1. Bánh quy nguyên cám hạnh nhân ăn kiêng giảm cân.
Bánh quy nguyên cám hạnh nhân là sản phẩm Bánh ăn kiêng có thành phần là bột nguyên cám, bột hạnh nhân kết hợp với trứng gà nhiều chất xơ, giàu protein, lượng carbohydrate cao giúp ăn no lâu giảm cảm giác thèm ăn, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể giúp quá trình Giảm cân an toàn và khoa học hơn.
2. Nguyên liệu và hàm lượng dinh dưỡng.
A. Nguyên liệu
- Bột nguyên cám và bột hạnh nhân: nhiều chất xơ giúp ăn nhanh no, no lâu.
- Trứng gà: Nguồn cung cấp protein chất lượng cao cùng với các axit amin thiết yếu giúp tăng cơ giảm mỡ.
- Hạt hạnh nhân:Tạo giá trị dinh dưỡng cao bởi trong hạt có chứa nhiều chất xơ, vitamin E, vitamin nhóm B, canxi, protein, omega, chất béo, magiê, mangan và chất chống oxy hoá.
B. Hàm lượng dinh dưỡng.
Khẩu phần ăn/ 50gr bánh | Giá trị | Đơn vị |
Năng lượng (calories) | 125.84 | Calo |
Tổng chất béo (Total fat) | 7.92 | gram |
Chất béo bão hòa (Trasn fat) | 2.33 | gram |
Total carbohydrates | 0.17 | gram |
Chất đạm (Protein) | 1.85 | gram |
Chất xơ (Crude fiber) | 0.73 | gram |
3. Tác dụng của Bánh quy nguyên cám hạnh nhân.
Bánh có hàm lượng chất xơ từ bột nguyên cám, bột hạnh nhân ăn no lâu sử dụng để ăn thay bữa chính hỗ trợ giảm cân. Các chất béo có trong hạnh nhân, đều là những chất béo tốt có lợi cho những bệnh nhân mỡ máu cao, người bị béo phì giảm nguy cơ dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ
4. Thực đơn ăn kiêng giảm cân với Bánh quy nguyên cám hạnh nhân.
Có thể ăn trực tiếp, ăn thay cơm bữa chính mix với các đồ ăn mặn, Trà hoa thảo mộc healthy, sữa không đường, salad, nước lọc…
a. Ăn kiêng giảm cân
Bánh nhiều chất xơ ăn thay cơm trắng để giảm lượng tinh bột. Vì khi bạn ăn cơm thì tinh bột chuyển hóa thành đường. Trong 100g cơm trắng (chứa 133 calo, 0.4gr chất béo, 28.8gr carbs, 2.75gr đạm) với mỗi bữa 1-2 chén cơm sẽ làm bạn tăng cân rất nhanh.
b. Người tiểu đường ăn kiêng, ăn vặt healthy.
Bánh quy nguyên cám hạnh nhân không sử dụng bột mì, đường trắng, mật ong nên bánh rất tốt cho người tiểu đường sử dụng ăn kiêng, ăn vặt để kiểm soát đường huyết.
c. Ăn vặt healthy.
Bánh nhỏ gọn rất dễ dàng bỏ túi mang theo để ăn vặt khi thèm ăn hay khi đói ở các bữa phụ.
Ăn trước hoặc sau buổi tập thể thao.
Bổ sung năng lượng trước và sau buổi tập giúp cơ thể khỏe mạnh để buổi tập được hiệu quả cao nhất.
Gợi ý Thực đơn ăn kiêng trong ngày với Bánh quy nguyên cám hạnh nhân.
- Bữa sáng: 1-2 thanh +1 ly trà hoa thảo mộc healthy.
- Ăn giữa buổi sáng: 1 thanh Bánh + nước trắng.
- Bữa trưa: 2-3 thanh bánh cùng dưa leo, cà rốt, 1 quả trứng.
- Ăn giữa buổi chiều: 1 thanh bánh kèm nước lọc.
- Bữa tối: 2-3 thanh bánh + Gà nấu nấm,salad, trái cây.
Chế độ ăn và tâm lý thoải mái trong ăn uống vô cùng quan trong giúp bạn giảm cân lành mạnh và hiệu quả.
5. Cách bảo quản bánh.
Bảo quản bánh ở nơi thoáng mát. Bảo quản trong tủ mát bánh sẽ giòn và ngon hơn.
Trên mỗi hộp bánh đều có tem vạch ngày sản xuất, hạn sử dụng và cách bảo quản bánh.
Hạn sử dụng :
- 2 tháng kể từ ngày sản xuất
- 3 tháng bảo quản tủ mát
6. Tại sao nên chọn Bánh quy nguyên cám hạnh nhân của Tiệm Bánh Mộc.
- Tiệm Bánh Mộc sản xuất bánh sử dụng bột nguyên cám hữu cơ (Bob’s Red Mill), bột hạnh nhân được nghiền nát từ cát hạt hạnh nhân tươi, trong thành phần bánh không sử dụng bột mì, đường mật ong hay bơ dầu động vật.
- Bánh được sản sấy thủ công bằng công nghệ sấy đối lưu đảm bảo độ thơm ngon, giòn rụm và hàm lượng dinh dưỡng cho chế độ ăn kiêng giảm cân.
- Nguyên liệu làm bánh là nguyên liệu tự nhiên có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được chọn lọc kỹ lưỡng.
- Bánh sản xuất thủ công tươi mới hàng ngày.
- Chính sách ưu đãi, thái độ phục vụ khách hàng luôn là tiêu chí hàng đầu.
7. Đánh giá khách hàng.
Một số đánh giá của khách hàng khi sử dụng bánh quy nguyên cám hạnh nhân của Tiệm Bánh Mộc.
8. Tiệm Bánh Mộc cam kết.
- Chất lượng : Nguyên liệu làm bánh, quy trình chế biến luôn được kiểm soát chặt chẽ và đảm bảo chất lượng tốt nhất.
- Vận chuyển: Đóng gói cẩn thận, vận chuyển nhanh chóng, giao hàng tận tay khách hàng.
- Ưu đãi: Luôn có các chương trình ưu đãi hấp dẫn, đặc biệt là chính sách tri ân khách hàng thân thiết.