![Công thức và cách làm bánh lưỡi mèo healthy tại nhà](https://bizweb.dktcdn.net/100/443/598/articles/297769096-115384441260739-6121328545340741866-n.jpg?v=1681701784353)
Công thức và cách làm bánh lưỡi mèo healthy tại nhà
Bánh lưỡi mèo có nguồn gốc từ phương Tây nhưng lại rất gần gũi và quen thuộc với các bạn ở Việt Nam, nhất là các tín đồ ăn vặt. Loại bánh này không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, dùng để ăn sáng hay ăn vặt đều rất thích hợp. Tuy nhiên trong thời đại hiện nay việc ăn healthy ăn eat clean đang được rất nhiều bạn trẻ quan tâm để thỏa mãn thói quen ăn vặt và chế độ ăn healthy của các bạn thì Tiệm Bánh Mộc tiệm bánh ăn kiêng giảm cân không đường sẽ giới thiệu các bạn công thức và cách làm món bánh lưỡi mèo healthy nhé!
1. Công thức làm bánh lưỡi mèo healthy cũng rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể làm món bánh này tại nhà.
a. Thành phần nguyên liệu bánh lưỡi mèo healthy.
Bơ thực vật/ bơ lạt |
85 gr |
Đường ăn kiêng | 80gr |
Lòng trắng trứng | 50gr |
Bột nguyên cám/ yến mạch | 85gr |
Vanila | 10gr |
b. Các bước làm bánh Lưỡi mèo healthy.
Bước 1: Cho bơ đường vào đánh nhạt màu.
Bước 2: Cho từ từ lòng trắng trứng vào tới khi quyện.
Bước 3: Cho bột nguyên cám/ yến mạch và baking power trộn đều lọc qua dây cho mịn rồi cho từ từ vào hỗn hợp trên đánh cho quyện.
Bước 4: Cho Vanila vào hỗn hợp trên đánh quyện.
Bước 5: Bỏ vào tủ đông 30 phút.
Bước 6: Cho vào túi bắt kem bắt thành hình lưỡi mèo ( hình que ) độ dài tùy thích.
Bước 7: Nướng ở nhiệt độ 175 độ và thời gian 20-25 phút.
2. Cách sử dụng bánh lưỡi mèo healthy.
Thưởng thức bánh lưỡi mèo healthy cùng một tách trà nóng sẽ giúp ngày mới của bạn thêm thú vị hơn. Bánh bùi bùi, giòn tan hòa cùng vị ấm nồng, hương thơm thoang thoảng của trà sẽ mang đến cho bạn cảm giác cực kỳ thư giản và thoải mái. Không chỉ có hình dạng như những chiếc lưỡi mèo đáng yêu, loại bánh này còn hấp dẫn người ăn bởi sự đa dạng về hương vị và màu sắc. Bên cạnh bánh lưỡi mèo truyền thống, bạn có thể thưởng thức nhiều hương vị khác như: Vị trà xanh, vani, cacao hay cà phê…
Bài viết trên mình đã giới thiệu các bạn cách làm bánh lưỡi mèo healthy giúp bạn ăn kiêng ăn vặt thoải mái mà không sợ béo. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số mẫu Bánh ăn kiêng giảm cân healthy và Trà hoa thảo mộc healthy của Tiệm Bánh Mộc tiệm bánh ăn kiêng không đường của mình nhé. Mình có rất nhiều sản phẩm ăn kiêng giảm cân healthy muốn giới thiệu tới các bạn để chúng ta cùng đồng hành với một chế độ ăn uống healthy lành mạnh nhất.
Bài viết liên quan
Cách làm bánh cho người tiểu đường thơm ngon trọn vị
Cách làm bánh cho người tiểu đường làm sao để vừa tốt cho sức khỏe vừa thơm ngon bùng nổ vị giác. Một nghịch lý là hầu hết những người bị tiểu đường thường rất thích đồ ngọt. Họ cũng thường rất nha...
Có nên áp dụng chế độ ăn keto đối với người mắc bệnh tiểu đường?
Có nên áp dụng chế độ ăn keto đối với người mắc bệnh tiểu đường? Keto là một chế độ ăn kiêng được nhiều chị em áp dụng để siết cân hiệu quả. Gần đây, chế độ Keto nổi lên như một phương pháp đầy hứa...
5 loại hạt ngũ cốc giúp bạn kiểm soát cân nặng và đường huyết
5 loại hạt ngũ cốc giúp bạn kiểm soát cân nặng và đường huyết là chân ái để cải thiện sức khỏe. Giữa guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, việc giữ gìn sức khỏe trở nên vô cùng quan trọng. Bài ...